Budismo/Meditação: diferenças entre revisões

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[[Especial:Contribuições/189.25.171.19|189.25.171.19]] 20h31min de 26 de fevereiro de 2009 (UTC){{navegação|[[Budismo/Índice|Índice]]|[[Budismo/O Caminho dos Oito Passos|O Caminho dos Oito Passos]]|[[Budismo/História do Budismo|História do Budismo]]}}
 
A meditação é crucial dentro do Budismo. Mas o que é meditação?
 
Meditar significa pensar sobre algo. No contexto budista, especificamente, meditar significa acalmar a mente. A seita Zen do Budismo descreve a meditação como "apenas sentar-se".
 
A literatura budista descreve a mente como um bando de macacos irrequietos que fica pulando de galho em galho, sem descanso. O ato de meditar seria justamente acalmar a mente, pacificar os pensamentos e, dessa forma, criar as condições mentais necessárias para a compreensão correta da realidade.
 
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