Budismo/Meditação: diferenças entre revisões
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Tradicionalmente, existem muitas posturas idealizadas especialmente para a meditação, por possibilitarem uma postura corporal mais propícia à tranquilidade. A maioria das estátuas de Buda são em postura de lótus. Porém o essencial é que a pessoa adote uma postura confortável para ela, que lhe permita concentrar-se em sua mente, sem deixá-la no entanto relaxada a ponto de adormecer.
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