Budismo/Meditação: diferenças entre revisões

[edição não verificada][edição não verificada]
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
m gramática (nome da religião recebe maiúscula)
Sem resumo de edição
Linha 1:
{{navegação|[[../|Índice]]|[[../Quatro sinais|Quatro sinais]]|[[../História do Budismo|História do budismoBudismo]]}}
 
 
Linha 8:
 
 
Meditar significa pensar sobre algo. Sobre o sentido da vida, sobre um problema, sobre uma ideia, sobre uma pessoa, sobre uma situação. O Budismo Tibetano privilegia a meditação em torno de ''mantras'' (sons místicos), ''yantras'' e ''mandalas'' (símbolos geométricos). A escola japonesa do Zen prefere meditar sobre enigmas de solução impossível (os ''koans'') ou simplesmente sobre o "nada".
Meditar significa pensar sobre algo. No contexto budista, especificamente, significa focar o mente em um pensamento. Isto interrompe a tendência normal da mente que é a de ficar pulando de um assunto para o outro, como se fosse um macaco irrequieto pulando de um galho de árvore para o outro. A interrupção do fluxo normalmente caótico de pensamentos gera calma, tranquilidade, harmonia.
 
 
[[File:Eigen-ji (Rinzai temple) - front area landscaping.jpg|center|360px|thumb|Templo zen Eigen-ji, no Japão]]
Linha 18 ⟶ 17:
 
[[File:Tanumânasî en Meditacion Loto Padmasana.JPG|center|300px|thumb|Iogue em ''padmasana'', a postura de lótus]]
 
 
[[File:Shavasana.jpg|center|300px|thumb|''Shavasana'', ou postura do cadáver. Uma postura iogue que propicia o relaxamento corporal necessário à meditação]]
 
 
{{AutoCat}}