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Segundo uma lenda, o atual Vale de Katmandu, na região central do Nepal, era um imenso lago antigamente. O lago teria sido destruído quando o bodhisatva Manjushri, discípulo de Buda, rompeu com uma espada o dique que retinha a água. Manjushri teria então construído a Estupa de Swayambhunath e a Aldeia de Manjupatan no local anteriormente inundado pelo lago.
▲[[File:Svyambhuminath-1.JPG|center|250px|thumb|Estupa de Swayambhunath]]
Concretamente, sabe-se que o povo Kirati invadiu a região, vindo do leste, no século VIII a.C. e impôs uma longa sucessão de governantes, o mais famoso dos quais tendo sido o Rei Yalambar, que é até citado no épico hindu ''Mahabharata''.
[[File:Chandi bazar.JPG|center|
Por volta do século V a.C., em Lumbini, localidade no sul do atual território nepalês, nasceu Sidarta Gautama, príncipe do clã Shakya. Quando adulto, Sidarta torna-se monge errante e vai para a Índia, onde passa a pregar suas ideias religiosas sob a alcunha de ''Buda'', ou "sábio", que o povo lhe havia conferido. Suas ideias baseavam-se na extinção do desejo como meio para se atingir a felicidade e sobreviveram até os dias de hoje sob a denominação de Budismo. Consta que Buda retornou à sua terra natal para pregar sua filosofia e converter sua família, inclusive sua esposa e seu filho, os quais havia abandonado quando iniciou sua jornada em busca da verdade.
[[File:Lumbini 3.jpg|center|
No século III a.C., o sul do Nepal fica sob influência do Império Mauria, o primeiro império a unificar a Índia. O criador do império, Asoka, foi um patrocinador famoso do Budismo, tendo visitado o local de nascimento de Buda e dado a mão de sua filha em casamento a um príncipe local.
[[File:Lumbini 4.jpg|center|250px|thumb|À direita, coluna construída por Asoka em Lumbini]]
A partir daí, ocorre uma sucessão de impérios na região. As dinastias indianas dos Licchavis, Thakuris e Mallas sucedem-se no controle da região, até que, por volta do século XIV, o Nepal fica dividido sob a influência de três cidades-estados: Katmandu, Patan e Bhadgaon. A região somente é unificada com a invasão dos ''Gurkhas'', povo mongol procedente da Índia, em 1769. Os ''Gurkhas'' fundam uma dinastia que permanece no poder até o século XXI.
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