Hatha Yoga/Meditação: diferenças entre revisões

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'''Meditação''' significa pensar sobre algo. No caso da Yoga, o objeto da meditação são os chamados "bons pensamentos": felicidade, amor, amizade, paz, perdão, compreensão, equilíbrio, o questionamento do sentido da vida etc.
 
A Hatha Yoga criou posturas específicas que facilitam esta atividade meditativa. Por exemplo, a Postura do Lótus, a Postura do Diamante, a Postura Fácil, a Postura Auspiciosada Suástica (a suástica, muito antes de ser adotada como símbolo pelos nazistas, era considerada como um símbolo de boa sorte), a Postura do Herói etc.
[[File:Padamasana.jpg|center|150px|thumb|Postura do Lótus]]
[[File:Vajrasana.jpg|center|150px|thumb|Postura do Diamante]]
 
[[File:Yogini Goddess from Tamil Nadu.jpg|center|150px|thumb|Estátua do século X, de Kaveripakkam, Tamil Nadu, Índia, em granito, mostrando uma praticante de yoga na Postura Fácil]]
[[File:Studio Suzanne Piuze.jpg|center|150px|thumb|Postura do Herói]]
[[File:Sukkasana.jpg|center|150px|thumb|Postura da Suástica]]
[[Categoria:Hatha Yoga]]
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