Mate/Benefícios para a saúde: diferenças entre revisões
[edição não verificada] | [edição não verificada] |
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
Aumentei o tamanho das fotos. |
Corrigi erros. |
||
Linha 4:
[[File:Brunette at Bal Harbour Beach in bikini(4July2006).jpg|center|240px|thumb|A erva-mate pode auxiliar nas dietas de redução de peso]]
Também possui quantidades apreciáveis de vitaminas A, B, C, D e E, de sais minerais como cálcio, magnésio, sódio, ferro e flúor, e de substâncias antioxidantes, como compostos fenólicos e ácido clorogênico.
Esta propriedade
A riqueza em vitamina E ajuda a regularizar as funções sexuais.<ref>http://www.erva-mate.com/beneficios_da_erva_mate.html</ref>
Linha 10:
Pesquisas científicas preliminares indicam que o mate pode atuar na prevenção e como auxiliar no tratamento do Mal de Parkinson.<ref>http://saude.abril.com.br/edicoes/0286/medicina/conteudo_236230.shtml</ref>
Porém deve-se evitar seu consumo excessivo, pois o excesso de cafeína pode causar nervosismo, irritabilidade
[[File:Street fight.jpg|center|200px|thumb|O consumo exagerado de mate pode gerar irritabilidade]]
Estudos também relacionam o consumo de chimarrão com uma maior incidência de câncer de esôfago<ref>http://www.sban.com.br/educacao/nutrire/26/nut26_7.htm</ref><ref>http://cienciahoje.uol.com.br/noticias/medicina-e-saude/tradicao-sulista-favorece-cancer-de-esofago/</ref>. Porém estudos também indicam que esta maior incidência de câncer de esôfago entre os consumidores de chimarrão se deve à alta temperatura da bebida (aproximadamente 70°C), que geraria microlesões na parede do esôfago e geraria reações do organismo que causariam o câncer. Se a bebida for consumida a menos 10°C (a 60°C, portanto), este fato não ocorrerá, segundo as pesquisas
▲Porém estudos também indicam que esta maior incidência de câncer de esôfago entre os consumidores de chimarrão se deve à alta temperatura da bebida (aproximadamente 70°C), que geraria microlesões na parede do esôfago e geraria reações do organismo que causariam o câncer. Se a bebida for consumida a menos 10°C (a 60°C, portanto), este fato não ocorrerá, segundo as pesquisas.<ref> http://www.icb.ufrj.br/index.php?option=com_content&task=view&id=608&Itemid=67</ref>
{{ref-section}}
[[Categoria:Mate|{{SUBPAGENAME}}]]
|