Mate/Benefícios para a saúde: diferenças entre revisões

[edição não verificada][edição não verificada]
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
Adicionei informação.
He7d3r.bot (discussão | contribs)
m Não é mais preciso inserir a navegação manualmente, basta manter a lista de capítulos do livro atualizada. Ver detalhes.
Linha 1:
 
{{navegação|[[Mate|Índice]]|[[Mate/Maneiras de preparar a bebida|Maneiras de preparar a bebida]]|[[Mate/Conclusão|Conclusão]]}}
A erva-mate possui uma grande quantidade de cafeína, sendo por isso um ótimo estimulante. A cafeína gera dependência, o que explica a dor de cabeça causada pela sua abstinência ocasional. Combate, no entanto, a depressão. Diminui, ainda, os triglicerídeos no sangue, ajudando nas dietas de redução de peso e na prevenção de doenças cardíacas<ref>http://www.vier.com.br/saude-e-bem-estar/os-beneficios-do-chimarrao</ref><ref> http://www.vier.com.br/saude-e-bem-estar/os-beneficios-do-chimarrao</ref>.
[[File:Beauty Girl Surprise.jpg|center|300px|thumb|Erva-mate: um poderoso remédio contra a depressão]]