Guia do Rugby/Introdução: diferenças entre revisões

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Uma grande vantagem do Rugby é que é um dos poucos esportes que chega a desenvolver todos os músculos do corpo através da diversidade de movimentos efetuados durante o jogo. A perda de calorias estimada no Rugby (para uma pessoa de 75 quilos) chega a 510Kcal por 40 minutos de jogo, sendo que no futebol o jogador perde apenas 340Kcal nos mesmos 40 minutos. O tipo físico do jogador de Rugby não é definido, cada tipo físico é bem aproveitado dentro do time na posição onde melhor possa se desempenhar. Dentro do time de Rugby tem de existir camaradagem, pois cada um dos jogadores funciona a modo de peça dentro de uma finíssima máquina. Todos os jogadores são sempre amigos, requisito indispensável para um time competente. Isto cria também uma peculiaridade do Rugby, pois é o único esporte que, na maioria das vezes, tem um "terceiro tempo", onde todos os jogadores de ambos os times se reúnem para celebrar aquilo que o Rugby mais preza: a amizade, a união, a fraternidade.
 
O Rugby é atualmente jogado em mais de 150 países do mundo, sendo que Austrália, Nova Zelândia e Inglaterra são alguns dos países que mais praticam o esporte que também é praticado na África, França, Itália, Ilhas Fiji, entre outros. Há uma Copa do Mundo de Rugby a cada 4 anos, sendo que a próxima é em 2015, na Inglaterra. Na última Copa, realizada na Nova Zelândia em 2011, a mesma saiu como campeã.
 
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