Hatha Yoga/Posturas: diferenças entre revisões

[edição verificada][edição verificada]
Conteúdo apagado Conteúdo adicionado
m O ficheiro Half_Moon-Ardha_Chandrasana_Wiki.jpg teve de ser removido pois foi apagado no Commons por Fastily: commons:Commons:Deletion requests/File:Corpse pose-Relaxation-Savasana.jpg
m O ficheiro Adho_Mukha_Dandasana-Plank_Pose.jpg teve de ser removido pois foi apagado no Commons por Fastily: commons:Commons:Deletion requests/File:Corpse pose-Relaxation-Savasana.jpg
Linha 1:
[[File:Chopping Board.jpg|thumb|Tábua de cozinha]]
 
[[File:Adho Mukha Dandasana-Plank Pose.jpg|thumb|Postura da tábua]]
[[File:Niemowle.JPG|thumb|Criança]]
* Postura da tábua: fortalece os músculos peitorais, abdominais e os tríceps.