Livro aberto da massagem/Técnicas de massagem clássica: diferenças entre revisões

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A vibração é realizada com uma só mão, o ombro do terapeuta deve estar abduzido e o cotovelo em ligeira flexão. A mão é colocada sobre a pele com os dedos abduzidos, os tecidos são alternadamente comprimidos e soltos enquanto se aplicam pequenas oscilações movendo todo o braço, produzindo um efeito vibratório que atravessa os tecidos a serem tratados.
Ao trabalharem áreas muito pequenas, as pontas dos dedos podem ser utilizadas para realizarem esta técnica.
 
=Curiosidades=
 
É também possível transferir estas técnicas de massagem para diferentes animais, como é o caso dos cães.
 
 
'''Effleurage'''
 
Objectivos:
 
*Provocar o retorno do fluxo venoso e linfático;
*Ajudar na remoção dos produtos resultantes do metabolismo celular;
*facilitar a mobilidade entre os tecidos;
*Alongar as fibras musculares;
*Diminuir o tonús muscular.
 
 
Quando usar:
*No início e fim de cada sessão e, frequentemente, entre as diversas técnicas;
*Deve ser realizar também sobre os glânglios linfáticos;
*Utiliza-se uma ou duas mãos, os dedos ou polegares.
 
 
Aplicação:
 
*O movimento realizado ocorre de distal para cefálico;
*Manter sempre o contacto com a pele e aplicar uma pressão moderada;
*Fazer movimentos extensos até ao topo da área a massajar, moldando as mãos aos contornos do corpo mantendo uma mesma pressão ao longo do movimento;
*Manter a pressão enquanto se realiza o movimento caudal-cefálico.
 
 
'''Stroking'''
 
Objectivos:
 
*Para relaxar o cão;
*Introduzir o toque;
*Sedar (Stroking lento);
*Diminuir o tonús muscular.
 
 
Quando usar:
 
*No início e fim da massagem;
*Quando o tempo disponível é curto;
*Para acalmar e relaxar o cão numa situação stressante
*A qualquer altura.
 
 
Aplicação:
 
*É normalmente aplicado no sentido de proximal para distal;
*Realizada com toda a mão em contacto com a pele;
*Toque gentil mas com uma firme pressão;
*Começar na zona mais distal da área a ser trabalhada.
 
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