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Linha 27: '''Os principais fatores de risco do diabetes são''': [[w:Obesidade\|obesidade]], ingestão de [[w:Açúcar\|açúcar]] e gordura em excesso, [[w:Sedentarismo\|sedentarismo]], hereditariedade, idade, [[w:Estresse\|estresse]] e [[w:Alcoolismo\|alcoolismo]]. '''Controlar o peso''' ajuda a prevenir o diabetes tipo 2. Há estudos que dizem que o sedentarismo diminui a expectativa de vida e contribui para o aparecimento da diabetes . <ref>{{Citar web \|título=Sedentarismo já ameaça reduzir expectativa de vida - Geral ... Linha 33: \|acessodata=22 de março de 2016 \|url=http://www.estadao.com.br/noticias/geral,sedentarismo-ja-ameaca-reduzir-expectativa-de-vida-imp-,955381 }}</ref> }}</ref>.[[File:Dive off!.jpg\|thumb]]'''Alimentação saudável''': evite gorduras e coma mais fruta (exceto sumos), vegetais e fibra. Evite ou use com moderação açucares de todas as formas. Use cereais integrais, eles ajudam a controlar o nível de glicose mais que outros alimentos.▼ ▲~~}}</ref>.~~[[File:Dive off!.jpg\|thumb]]'''Alimentação saudável''': evite gorduras e coma mais fruta (exceto sumos), vegetais e fibra. Evite ou use com moderação açucares de todas as formas. Use cereais integrais, eles ajudam a controlar o nível de glicose mais que outros alimentos. == Doenças do coração ==

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