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}}</ref>. O Dr. Jorge Pamplona tem reforçado o uso das frutas para prevenção de doenças, entre elas o câncer, ao dizer que as frutas juntamente com as hortaliças são os alimentos anticancerígenos mais eficazes (Pamplona, p. 264, 2012).
Nesta pequena cartilha apresentaremos algumas dicas de como nos prevenir dessas doenças
== Diabetes ==
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