Hatha Yoga/Introdução: diferenças entre revisões
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'''Hatha Ioga''' é um sistema de exercícios físicos que objetiva levar o praticante a atingir o sentido da vida: a plena felicidade. Foi criado na Índia em um passado remoto. Atualmente, é popular em todo o mundo como um remédio contra o estresse e o sedentarismo, acessível a todas as idades e a ambos os sexos.
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